Çare Sende

Çare Sende

Ne istiyorsun?

Dışa dönük olmak mı?

Saygı görmek mi?

Sevilmek mi?

Mutlu olmak mı?

Kilo vermek mi?

Bolluk ve bereket mi?

Güzel konuşmak mı?

Mutlu bir evlilik mi?

Daha neler neler…

Önce şunu bilmelisin ki her ne istiyorsan çaresi içinde saklı. Hepimiz eşit yaratıldık, bir şeyi tek bir insan yapabiliyorsa o şryi herkes yapabilir. Bunun için içindeki gücü keşfetmelisin.

İsteklerinle ilgili çocukluğundan beri kullandığın cümleler ve düşünce yapını değiştirmekle işe başlayabilirsin.

Örneğin kilo vermek istiyor ve rejim yapmana rağmen veremiyor musun, ya da verdiğini geri mi alıyorsun, demek ki hayatında bazı şeyler düzgün  gitmiyor. Bilinçaltında kilo neyi ifade ediyor bunu çözmelisin. Fazla kilolar seni neye karşı koruyor? Hangi duygularını içinde saklıyorsun? Hissettiğin güvensizlik duygusunun kaynağı nedir? Bu ve bunlar gibi soruların cevabını bulduğunda ve çözüme kavuşturduğunda öyle sıkı rejimler yapmadan o kilolardan nasıl kurtulduğuna şaşırabilirsin.

Bu sadece bir örnek. Yukarıda yazdığım diğer sorular ve benzerleri için de durum aynı.  Daha refah bir hayat istiyor ve sürekli para sıkıntısı  çekiyorsanız, elinize çok para geçmesine rağmen ay sonunu getiremiyorsanız bolluk bereket bilincinizin değişmesi gerekiyor.

Mutlu bir evlilik mi istiyorsunuz? Peki evlilikle ilgili inançlarınız neler farkında mısınız? Anne babanızla ilişkileriniz nasıl?

Saygı örmek mi istiyorsunuz? Düşünün bakalım hiç ayrım yapmadan karşınıza çıkan tüm canlılara saygı gösteriyor musunuz?

Kısacası değişim mi istiyorsunuz, kendinizden başlayın.

Esra Eray                
Spiritüel Yaşam Koçu & Nefes Koçu & Reiki Grand Master/Teacher & Akaşa & Kişisel Gelişim Danışmanı & Şifa Terapisti & İnsan Kaynakları Uzmanı
İşiniz su gibi rast gitsin, yolunuz su gibi aksın, hayatınız su gibi ferah olsun, ışığınız bol olsun

Kabuğunu Kır Ve Hayatını Eline Al

Kabuğunu Kır Ve Hayatını Eline Al

Hayatımızın sorumluluğu sadece bize aittir. Seçimlerimizi başkalarına bıraktığımızda, hayatımızı da başkalarının ellerine bırakmış oluyoruz. Başkalarına göre yaşanan bir hayatta mutluluğa yer olabilir mi? Hayat seçimlerden ibaret değil mi? Seçimlerimizi mantığa değil, sadece kalbimizin isteğine göre yaparsak gerçek mutluluğu yakalamış oluruz.

İnsan yapmak istemediği hiç bir şeyi yapmamalıdır. Bereket ancak kalpten yapılan işler sonucunda bize gelir. Severek yaptığımız bir uğraşıda zamanın nasıl geçtiğini de anlamayız. Aslında, o anda başka hiç bir şey düşünmeyişimizdir bize böyle hissettiren. Biz buna an'da yaşamak diyoruz.

Evren sonsuz bereket içinde.  Yaratıcı her birimize sonsuz bereketi vermiştir, bizler almayı bilememişizdir. Önce Allah’a ve hayata güvenmeliyiz. Bu ne demek?  Gelecek korkusuyla yaşama demek. Geleceğimiz de yaratıcının teminatı altındadır. Biz ona gerçekten güvenirsek ve olan her şeyin bize bir şeyler öğretmek için olduğunu bilirsek, olumsuz gibi görünen her durum içindeki fırsatı da görebiliriz.  Bu durumda yaratma gücümüzde gelişecektir. Hepimizin içinde yaratıcının bir parçası olduğuna göre, bizlerin de istediğimizi yaratma gücümüz var demektir. Zaten farkında olmadan hayatımızı biz şekillendirip sonra da kader deyip geçiyoruz. Oysa ki kaderimiz bizim ellerimizde. Düşüncelerimiz, sözlerimiz ve seçimlerimizle kaderimizi oluşturuyoruz. Seçimlerimizi farkındalıkla yaptığımızda kaderimizi de farkındalıkla yaratmış oluruz.

Yapmamız gereken cesur olmak, kabuğumuzu kırıp hayatımızı elimize almak.

Farkındalıklı ve an’da yaşamanız dileğiyle

Esra Eray

Spiritüel Yaşam Koçu & Nefes Koçu & Reiki Grand Master/Teacher & Akaşa & Kişisel Gelişim Danışmanı & Şifa Terapisti & İnsan Kaynakları Uzmanı

İşiniz su gibi rast gitsin, yolunuz su gibi aksın, hayatınız su gibi ferah olsun, ışığınız bol olsun

Kendiniz Olabileceğiniz Bir Gün

Kendiniz olabileceğiniz, özgürce seçimleriniz yapabileceğiniz

Maskelerden, size yakıştırılmış kişiliklerden kurtulabileceğiniz

Hesapsız, kaygısız, güven içinde hissedebileceğiniz

Vereceğiniz kararların hiçbir şeyin, hiçbir kimsenin etkisi olmadan sadece sizin kararlarınız olabileceği

Yarının olmadığını düşündüğünüzde nasıl yaşayacaksanız öyle yaşayabileceğiz

Huzurlu, belki de hayatınızın en güzel günü olacak nefis bir gün diliyorum

Ve düşünün hiç kendiniz olabildiniz mi?

Esra Eray

Spiritüel Yaşam Koçu & Nefes Koçu & Reiki Grand Master/Teacher & Akaşa & Kişisel Gelişim Danışmanı & Şifa Terapisti & İnsan Kaynakları Uzmanı

İşiniz su gibi rast gitsin, yolunuz su gibi aksın, hayatınız su gibi ferah olsun, ışığınız bol olsun