Melek Dokunuşları: bağışlama

bağışlama etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

4 Ekim 2015 Pazar

Birine Mi Kızdınız?

Birine kızdığınızda içinizden ona "seni seviyorum" deyin, buna inanmasanız bile deyin ve farkı görün.

İçinizde kimseye nefret, kızgınlık kalmasın. Herkesi bağışlayın ve kendinizi özgür bırakın. Buradaki bağışlama yapılan kötülüklerin affedilmesi, hakkın helal edilmesi vb anlamında değil. İçinizden atın, Allah'a havale edin. Herkes yaptığının karşılığını bulur.

Siz, artık, sizi üzen anları, olayları, durumları terk edin, bırakın gitsin. Derin bir nefes alın burnunuzdan ve nefesinizi ağzınızdan kuvvetlice, vererek içinizdeki öfkeyi çıkarın. Kendinizi özgürleştirin.

Birine kızdığınızda içinizden ona "seni seviyorum" deyin, buna inanmasanız bile deyin ve farkı görün?

Esra Eray
Spiritüel Yaşam Koçu & Nefes Koçu & Reiki Grand Master/Teacher & Akaşa & Kişisel Gelişim Danışmanı & Şifa Terapisti & İnsan Kaynakları Uzmanı
İşiniz su gibi rast gitsin, yolunuz su gibi aksın, hayatınız su gibi ferah olsun, ışığınız bol olsun

#kızgınlık #öfke #bağışlama #özgürleşme #nefes #derinnefes #sevgi

2 Ekim 2015 Cuma

Dünyada Size En Çok Zarar Verenleri Sevin

Sevmediğimizi ya da sevilmediğimizi düşündüğümüz kişiler için yüzyüze olmasa bile içimizden sevgimizi göndermeyi başarabilirsek eğer, mutlaka zaman içinde bunu hissederler. Çünkü özümüz onları seviyor, özleri bizi seviyor. Hepimiz biriz aslında.

Kryon adlı kitapta nasıl anlatılmış bir göz atalım:

Dünyada size en çok zarar vermiş, ilişkilerinizde sıkıntı ve endişe yaşatmış olanlar, enkarne olmadan önce böyle yapmayı sevgiyle kabul etmiş, bu konuda kontrat yapmış varlıklardır…

Onlar şimdi bile ruhen sizinle kardeştirler, ama buradayken bunu açığa vuramazlar. Öte aleme geçtiğinizde onları görecek ve seveceksiniz, çünkü oynadıkları rol gerçekten çok ikna ediciydi!

Bunu yapmalarını sağlayan sevginin gücünü takdir edin ve onları şimdi burada sevin…

Hiç kuşkusuz siz de bir başkasının düşmanısınız, bir başkasının dersi için olumsuzluk ifadesisiniz, böylece siz de aynı rolü bir başkası için oynuyorsunuz.

Peki bu insan sizi tamamen bağışlasaydı ne hissederdiniz?
Bu sizi etkiler miydi?… (Kryon)

Sevginin gücü her şeyi çözer.

29 Eylül 2015 Salı

Kendimi Bağışlıyor Ve Seviyorum

Kendimi Bağışlıyor Ve Seviyorum

Kendi değerimizi yeterince bilmiyoruz. Kendimizde yarattığımız ve başkalarının yaratmasına izin verdiğimiz gizli değersizliklerin gün içinde farkına bile varamıyoruz. Farkındalık seviyemiz artıkça olayları ve kişileri başka gözlerle görebilir diye düşünüyorum. Bakın Joe Vitale, Zero Limit adlı kitabında kendimize yaptıklarımızı nasıl gözler önüne koymuş:
Kendime hastalığı, parasızlığı, işsizliği yaşattığım için, yeniye geçmekten, değişimlerden korktuğum için sonuçta yine yaşama güvenmediğim için kendimden özür dilerim. Sınırlama ve kurallar içinde yaşadığım için, hayatı kontrol etmeye çalışarak inatçı olduğum için, yaratıcılığımı kullanmayı ret ederek yaşadığım için, kendim olmayı reddettiğim için, şükürsüzlüğüm için, şefkat sevgi anlayış hoşgörü paylaşma duygularını unuttuğum için, beklentiler içinde yaşayıp hiçbir beklentim yok diyerek kendime söylediğim tüm yalanlar için kendimden özür dilerim. Kararsızlıklarım için, öfkem, kızgınlığım için tüm parçalarımdan özür dilerim. Bedenimin kıymetini bilmediğim, ruhumun istekleri doğrultusunda hareket etmediğim, içimden gelen sesi dinlemediğim, zihnimi olumsuz enerjiler içinde doldurup sonrada devamlı yaşamdan şikâyet ettiğim için, ruhumun isteği doğrultusunda adım atmaktan korktuğum için, cesaretsizliğim için, zamanımın değerini bilemediğim, kendime yapmış olduğum tüm saygısızlıklar için, başkalarının beni üzmesine izin verdiğim, yaşam amacıma hizmet etmeyen oyunlar kurduğum vs. vs. vs için kendimden, buna neden olan bugüne kadar yok saydığım kabul etmediğim tüm bu parçalarımdan çok özür dilerim.Gücümü kötüye kullandığım kendimi üstün gördüğüm başkalarını küçümsediğim, haksızlık yaptığım kendimi değersizleştirdiğim için kendimden ve tüm parçalarımdan özür dilerim. Kendime vermiş olduğum sözleri tutmadığım için kendimden özür dilerim. Hırslarıma yenik düşüp kibir ve gurur içinde davrandığım her an için, kendime olan güvensizliğim inançsızlığım için kendimden özür dilerim. Gücümü başkalarına devrederek beni yönetmelerine izin verdiğim için, kendime yaşatmış olduğum tüm baskılar için, enerjimi düşürüp kendimi yaşamdan kopardığım için, kendime yalnızlığa mahkûm ettiğim için, korkuların beni yönetmesine izin verdiğim için, başkalarının kendisini kötü hissetmesine neden olduğum için, suçlayıcı konuşmalarım için kendimden özür dilerim.
Olumsuz yaşanan her olayın güzel şeyleri arzulayabilmen için yaşadığını, arzu duygusunun yaşanması için deneyimlendiğini bunlara şükrettiğinde, minnettarlık içinde yaşadığında sahip olduğun tüm güzelliklerin büyüdüğünü öğrendim. Farkında olursan eğer, sınırlarını kaldırırsan, yaşanan olaydaki hizmeti ve sevgiyi görmeye niyet edersen her deneyimin insanı ne kadar büyüttüğünü, ilerlettiğini öğrendim… Sonuçta kendimi olduğum gibi sevgiyle kabul etmeyi öğrendim, ben kendimle barıştım. Tanrının parçası olarak kendimle barıştığımda, Tanrıyla barıştım. Kendimi kucaklamayı öğrendim. Kendimle barışıp, kendimi tam olarak kucakladığımda hayatımın sorumluluklarını alınca gözümdeki perde kalktı ve sanki dünyadaki tüm perdeler kalktı. Artık kalbim açık ve sevginin yaşamımda özgürce dolaşmasına izin veriyorum. Tüm ruhumla, benliğimle, kalbimle seviyorum kendimi, insanları ve yaşamı.